Zobrazují se příspěvky se štítkemdieta. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemdieta. Zobrazit všechny příspěvky

Indiánskej běh - budeme freš, jang a bjůtifl!?

Pokračujeme s Bublinou v přísném jarním předsevzetí, být FREŠ, JANG &BJŮTIFL. Dost by nám sice pomohlo, kdyby sem Líba vysypala z rukávu nějaký osvědčený beauty tipy a fashion triky, jenže ona je v takovým smyku, že  ani nepíše na blog, nefotí na foťák a dokonce  na našem dřevním  komunikačním kanále - Skypu odpovídá už jen dvouslovně a bez diakritiky:)
Spokojený, vyběhaný, jedna jde do pelechu, druhá k počítači. Jupíí




Jaro nás prásklo přes líný prsty - jsme zpátky!

Tak to je síla. Poslední příspěvek jsem sem dala na den přesně před rokem. Líba na tom není o moc líp. Ale nebudeme se omlouvat a už vůbec ne vymlouvat. Zkusíme se teď hned nakopnout a servat NE!DOKONALÝM z hlavy pavučiny. Jaro je pro to úplně ideální. Líbooo... co ty v dešti u moře ve Španělsku? Souhlas?

jarolétopodzimzima na jednom okně:)

Když matka na mateřské dovolené podniká

Poslední měsíce jsou fakt šílený. Nahrnulo se toho prostě moc. Sklep měl výročí 45 let, spustili jsme KOMBE a Vopice je chytrá jako vopice. Navíc jsem si dala závazek, že do léta zhubnu těch posledních 10 kilo, co jsem si přísahala. No jak myslíte, že to dopadlo?
Kampaň pro ZOOT.cz. Ale sledujte nás na FCB, tady se dozvíte víc! Budeme rádi, za každý váš like!

Super rychlý a zdravý dezert - doslova dietní!

Jsem ve smyku, Bára je ve smyku. Ještě než usnu, už vstávám! Prostě je toho poslední dobou moc. Do toho „jsem v programu“. Tohle je označení Báry pro všechny, kdo se snaží zhubnout. Nedržím diety, měním životní styl. První měsíc pět kilo tuku dole! Zde recept na sladký po o, když nemáte čas.
Ovocný krambl... z ovesných vloček... tak to bych před půl rokem fakt nedala!



Veganský týden - budeme krásné jako Michelle Pfeiffer

Včera jsem přepla ze seriálu Girls, protože se mi při pohledu na hlavní hrdinku zvedá žaludek, a přistála v konci filmu s Michelle Pfeiffer. Nejkrásnější herečky ever:) Střih. Dneska ráno na mě vykouk článek, že Michelle je veganka, čemuž vděčí za svou nestárnoucí krásu. A v neděli vyrážím s neteří na hory, kde mě díky ní čeká týden "mrkve a kokosovýho mlíka." Je to všechno jenom náhoda?
Michelle Pfeiffer, Lidé jako my, Dreamworks Pictures


Cviky na krásné ruce - protože ty v šatech neschováš!

Tyhle cviky mě baví. Ne, vím, že po nich fakt nebudu mít paže jako Karlie Kloss. Ale protože ruce jsou - na rozdíl od zadku, břicha a stehen - stoprocentně jediný partie, který v létě neschováš, pokud nechceš padnout vedrem - rozhodla jsem se jim trochu pověnovat. A na ten zbytek  už ale peču... To se všechno nedáááá:)



Tip na super dietní zákusek ke kávě - teď!

Nevím, jak hubnete vy, ale... Já hubnu pomalu, ale jistě. Za měsíc bude mít Vopice rok a půl a já mám dole od porodu skoro 28 kilo!!! Nejsem ještě ve finiši, páč nemám Báry postavu a odhaduji, že těsně před porodem jsem vážila jako Báry dvě. Ale zpět k tomu dortu. Ať žije VOGUE TV!
Protože má fakt super videa. Například úžasný rozhovor s SJP. Opravdicky mě ten rozhovor s ní bavil a přísahám, že to má doma moc pěkný.

Hubneme a zpevňujeme. NE!DOKONALE, jak jinak...

Naše první setkání v novém roce jsme musely zdokumentovat. Hlavně, když se odehrálo v bazénu... Protože my letos chceme děsně hubnout a zpevňovat. A to asi bez pohybu nepůjde. Ale nepropadejte panice, ono se nakonec stejně ukázalo, že zlepšit si kondičku se dá i jinak, než sportem....

Čaje - energie a dobré trávení

Vezu mámě čaj. Zelený. Na to, kolik jí je a kolik dětí a vnoučat vypiplala a stále piplá, jsou její vědomosti o boji s únavou chabé. Kromě fenmetrazinu, který do sebe  studenti sypali na začátku šedesátých let během zkouškového, je to jen to kafe. Ještě že má dcerku chytrou jak rádio...


Nemám hubený nohy - ale statečně jsem to zajedla

Volá mi ségra, co má přinést na středeční grilovací oslavu. Do toho mi jen tak mimchodem oznámí, že zhubla 2 kila. Mrcho! Uklidňuje mě. Rodinou proběhla střevní chřipka. Takže je to dočasný. Ovšem, prý jí nejvíc zhubly nohy. Takže hodinu před mejdanem trávím s hlavou narvanou ve skříni. Hledám ty nejnejhubenější kalhoty. Volba padá na levisky s dírou na stehně.

Jíme to od středy dodnes.....

Karlovy Vary - nemám co na sebe a do pátku nezhubnu

Ježišmarja, zase Vary. A dneska je úterý. Takhle na poslední chvíli jsem to nikdy ještě nenechala. Ne, fakt nemám co na sebe a ano, to podělaný kilo navíc je pořád navíc. Takže mě ráno popadla totální panika. Tak strašná, že jsem  vyrazila s NEUMYTOU hlavou do CENTRA Prahy. Ne, tohle by Barbie nikdy neudělalaa....

 Dost dlouho jsem dumala, jak se vyfotit  a nebejt vidět... moc

Čaj, po kterém splasknu, nebudu mít celulitidu a budu šťastnáá:)

No tak jednuché to asi nebude, ale cokoli, co pomůže mé líné lymfě, aby proudila tělem, jak má, sem! Teď hned a v množství rozhodně větším než malém. Protože léto se blíží a já chci být krásnááá. Teda šťastná. A splasklá:)

Den nezačíná špatně:)



PMS - Prostě Mě Se..!

Mám v mobilu kalendář, který mi 3 dny před napíše debilní růžovou zprávu -  Menstruation forecast. Pozdě, ty blbko... ječim na tu kikiní aplikaci. Protože tou dobou jsem už tak čtyři pět  dní ve vrtuli a fakt nepotřebuju, aby mi někdo připomínal, že v ní ještě tři dny zůstanu. A když doječím, propuknu v usedavý pláč....


Jak jsme s mámou držely detox - dietu!

Potřebujeme to obě. Já po porodu, máma celkově.  I když jsem se už zařekla, že diety nikdy! Ona to vlastně není dieta, je to takový detox. Na 28 dnů a hrozně teď frčí a já málem pukla závistí, když s ním Romanka zhubla 7 kilo. Tak co? Tipnete si, kolik jsme s mámou daly my?
Vyfotila jsem si ji loni v zoo, abych věděla, jak jednou dopadnu. Když jsem ji dala na FCB s komentářem, že takhle dopadneme všechny, strhla se diskuze... dnes taky?

Plněné bramborové lodě - vegetariánská bomba!

Loaded Veggie Potato Boats.... stálo na jídelním lístku v Taverně. Objednala jsem si a zařvala blahem. Je to tak šest let. Od té doby se Taverna po ostrově Lanta stěhuje z místa na místo a já táhnu jak delfín pošlušně za ní. Teda za těmi loděmi. A tak jsem jednou v Praze zavřela oči, vybavila si tu chuť, sebevražedně pozvala návštěvu  a rozpálila troubu.....

ilustračka z úplně jiného loďkového receptu, protože svoje jsem vlastně nestihla elegantně vyfotit

Do plavek - po těhle Vánocích jedině celotělový neopren!

Chtěla jsem vyrazit do slev pro oversized kabát. To jediný si po těhle mega rožernejch svátcích můžu dovolit. Nějakej ne moc teplej, abych si ho nemusela sundavat ani v  interiéru a nejlíp ani v posteli.  Jenže musím pro plavky. Letíme k moři. To nedám. Chci neprůhlednej neopren. Protože to, co jsem do sebe za posledních 10 dní nacpala, je fakt nechutný.

Jak nepřibrat "po dětech" - true story

Dneska mám prudivou. Takže tohle bude  pěkně hnusnej příspěvek, za kterej mě nikdo nebude mít rád.  Protože nenaservíruju ani dietu ŽER VŠECHNO A ZHUBNEŠ  ani cvičení tipu VÁLEJ SE A SPALUJ. Vlastně žádnou dietu a žádný cvičení. Jen úplně banální rovnici.

Tohle je ale blbá fotka.... nedojídejte po nich, nikdy! (B. a T. ´90)

Moje Porsche je můj mixér

Miluju svůj mixér tak, že jsem si ho odvezla s sebou na prázdniny. On teda žádný nemá, protože maká, chudáček. A to už neni zrovna nejmladší. Jak se vlastně počítá mixéří věk? U psů je to krát sedm, u mixéru bych to viděla tak na desítku. Takže mu je nějakých pětapade. To ještě ujde.

DIETA NA VÍKEND: co všechno jsem sežrala a nebojím se to přiznat

Jestli čekáte, že jako zrovna já vám poradím nějakou dvoudenní kúru, po který budete mít figuru jako Jennifer Aniston, tak to vám teda holčičky fakt neporadim. Ale můžu vám prozradit, jak dělat dva dny totálně všechno blbě. Na to jsem expert.

Jennifer Aniston v novém filmu We're the Millers

Nevypadám jako modelka, ale nesu to děsně statečně...

Co si bereš na sebe, volaly jsme si se ségrama před oslavou máminých sedmdesátin. Nevim, hlavně nesmim tak tři dny žrát, jinak jdu v županu. Přesně. My prostě budeme děsně křehký, neuvěřitelně  mladý a krutě vtipný, aby na nás mohla být  maminka trochu pyšná. Jenže zavolal syn, že přijde i s přítelkyní. Je to v háji, píšu holkám, dejte si klidně mekáče, nemáme šanci, přiletěla modelka. Ale opravdická. Protože nás by provinční nádhery typu Verešová nebo Krainová rozházet nemohly, to je jasný...

Všechny  holčičí moudrosti a pochybnosti jsme cpaly léta do našich sklepáckých scének
×